Psoriasis : qu'est-ce que c'est, quelles en sont les causes et à quoi cela ressemble-t-il ?

Vue d’ensemble

Cette maladie de la peau auto-immune non contagieuse, qui se présente sous la forme de plaques rouges et squameuses notamment sur les coudes, les genoux et le cuir chevelu, a été associée à une prédisposition génétique2, et les dermatologues ont identifié plusieurs facteurs déclencheurs du psoriasis liés à l'environnement et au mode de vie. 3Bien qu'il n'existe pas encore de remède contre le psoriasis, ces symptômes peuvent être soulagés grâce à des soins pour la peau, qui traitent les démangeaisons, tout en évitant les facteurs déclencheurs. Il est important de garder à l'esprit qu'il existe plusieurs types de psoriasis.

Des plaques de peau rouges et épaisses, couvertes de squames argentées, sont les premiers signes du psoriasis, une maladie de la peau liée au système immunitaire, avec une composante génétique qui provoque une surcroissance rapide des cellules de la peau. Outre l'inflammation visible, le psoriasis peut également provoquer des démangeaisons et une gêne dans les zones touchées.

Facteurs déclencheurs potentiels du psoriasis

L’exposition au soleil : bien qu'une petite quantité de soleil puisse améliorer les symptômes chez certains, les coups de soleil sont susceptibles de déclencher une poussée⁴
Facteurs alimentaires : l'alcool, le lait entier, les agrumes, le gluten et les aliments riches en matières grasses ont été associés à des poussées⁵
Un temps froid et sec ⁶
Le stress⁶
Le tabac⁵

Qu’est-ce que le psoriasis ?

Le psoriasis est une pathologie cutanée courante qui provoque des plaques cutanées rouges, épaisses et squameuses qui apparaissent généralement à l'extérieur des coudes, des genoux et sur le cuir chevelu, bien qu'elle puisse également toucher d'autres zones du corps et du visage.²

L'une des questions les plus fréquemment posées est : « Comment contracte-t-on le psoriasis ? » Tout d’abord, le psoriasis n’est pas contagieux. Les dermatologues et les chercheurs n'en ont pas encore identifié la cause principale, mais le psoriasis est considéré comme une maladie de peau liée au système immunitaire, qui peut être génétique. Le psoriasis affecte autant les hommes que les femmes, et peut apparaître et disparaître pendant des mois, voire des années.²

Il existe plusieurs types de psoriasis, il est donc préférable de consulter un dermatologue qui pourra établir un diagnostic approprié si vous présentez des changements cutanés inhabituels.

À quoi ressemble le psoriasis ?

Les signes du psoriasis peuvent apparaître sur le visage (en particulier autour des sourcils, entre le nez et la lèvre supérieure et sur le front) ainsi que sur le corps (le plus souvent sur les genoux, les coudes et le bas du dos). Les symptômes les plus communs du psoriasis comprennent une desquamation, une rougeur et une irritation de la peau, ainsi que des épaisses plaques de squames argentées². Certaines personnes atteintes de psoriasis peuvent avoir une seule plaque sur une zone, tandis que d'autres peuvent avoir plusieurs plaques qui finissent par couvrir une plus grande surface de peau.⁷ Il est important de garder à l'esprit que les signes de psoriasis peuvent varier.

Causes et facteurs déclencheurs du psoriasis

Les dermatologues et les chercheurs n'ont pas encore déterminé la cause exacte du psoriasis, mais il semblerait que cette surproduction rapide de cellules de la peau (et les rougeurs et inflammations qui y sont associées) soit une forme de maladie auto-immune. Il semble également y avoir une composante génétique à cette maladie chronique de la peau, et ceux dont les parents ont été atteint de psoriasis sont plus susceptibles de l'avoir eux-mêmes.²

Le psoriasis est une maladie chronique de la peau qui peut disparaître puis réapparaître sans raison apparente, bien que plusieurs facteurs déclencheurs aient été identifiés. Des facteurs environnementaux, tels que l'exposition au soleil et le temps froid et sec, peuvent provoquer une poussée, ainsi que certains modes de vie comme le tabagisme, la consommation d'alcool et la consommation de certains aliments. Le stress peut également provoquer des poussées.⁵ Avec le temps, vous pourrez peut-être identifier vos propres facteurs déclencheurs et les éviter pour vous aider à maintenir votre psoriasis en rémission. Si nécessaire, un dermatologue peut vous suggérer des traitements supplémentaires pour aider à contrôler les symptômes du psoriasis.

Le psoriasis se guérit-il ?

Si vous cherchez à vous débarrasser du psoriasis, il n’existe malheureusement pas (encore) de remède permanent. ⁸ Cependant, les symptômes du psoriasis peuvent disparaître pendant de longues périodes avant de réapparaître. ⁹ Le psoriasis étant devenu courant, cette pathologie fait l'objet de nombreuses recherches dermatologiques qui ont donné lieu à de nombreux traitements sur ordonnance.

Une bonne première étape pour traiter les symptômes est de cibler les démangeaisons avec une crème à l'hydrocortisone en vente libre. Il est également utile de rechercher des produits contenant de l’acide salicylique, un autre ingrédient actif en vente libre, car il aide à exfolier en douceur les squames visibles.¹¹ Si les soins en vente libre ne contribuent pas à améliorer les symptômes du psoriasis, un dermatologue pourra recommander des options de traitement supplémentaires.

Une lotion ou une crème contenant des céramides peut être bénéfique, car cet ingrédient aide à restaurer la barrière cutanée, ce qui permet de maintenir la peau hydratée et de soulager la sécheresse. ¹²L'urée peut également s’avérer utile, en aidant à lisser les peaux rugueuses.¹³

1. https://www.psoriasis.org/content/statistics
2. https://www.psoriasis.org/about-psoriasis
3. https://www.psoriasis.org/about-psoriasis/causes
4. https://www.healthline.com/health/psoriasis/triggers-to-avoid#sun
5. https://www.healthline.com/health/psoriasis/triggers-to-avoid
6. https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/psoriasis/7-psoriasis-triggers
7. https://www.aad.org/public/diseases/scaly-skin/psoriasis/psoriasis-signs-and-symptoms/psoriasis-signs-and-symptoms
8. https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/guide/skin-conditions-psoriasis#2
9. https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/guide/skin-conditions-psoriasis#1
10. https://www.psoriasis.org/about-psoriasis/treatments
11. https://www.aad.org/public/diseases/scaly-skin/psoriasis/diagnosis-and-treatment-of-psoriasis/what-psoriasis-treatments-are-available-without-a-prescription
12. Coderch, L., López, O., de la Maza, A. et al. Am J Clin Dermatol (2003) 4: 107.
13. Baumann, L. (2015) Cosmeceuticals and Cosmetic Ingredients (pp.84-86). New York: McGraw-Hill Medical

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